赶快用手机检测一下家里的灯泡，绝对吓一跳！

　　前段时间为了方便工作和学习，我在家里收拾出一间书房，不仅换了新书架、新书桌，连灯泡也换了个亮度更高的。本来觉得在这样一个独立空间工作效率肯定很高，可是自从在书房办公以来，我老是感觉眼睛干涩，整个眼眶都疼，而且头晕脑胀的，心情也很烦躁，一点都静不下心来。

　　直到一个朋友到我家小住，我才知道问题出在哪。首先她说书房的灯泡太亮了，感觉太刺眼，基本睁不开眼，长期待在这个环境里对眼睛损伤很大，另外亮度太高也容易晃得人难受，所以会经常烦躁，郁闷，再者书房里也没有太多绿色植物，整个格调太冷，也是我经常烦闷的原因。

　　听这意思，这都是灯泡惹的祸?不会那么夸张吧？

　　看我不相信，她还专门给我找了一些相关报道，说灯光过暗过亮都不好，对眼睛，对心情，对情绪都有极大影响，只不过现在很少有人知道而已。

　　另外朋友还说很多灯泡有频闪，对眼睛也非常不好。频闪？那是什么东东？她说频闪其实就是不间断的闪烁，虽然肉眼看不见，不过眼睛是能感知到的，像大部分电脑屏幕都存在这个频闪，所以经常对着电脑的人就感觉眼睛干，痛，视力下降很快。

　　那我怎么知道有没有频闪呢？朋友教了一个网上学到的方法，用手机对着电脑或灯泡拍照，如果能看到条纹的图案那就证明有频闪，这么简单？是不是真的啊，赶紧先试试。

　　还真是啊，平时对着电脑根本看不出来，用手机一拍照这些条条纹路，看着都吓人。

　　赶紧用这个方法看看我家的其他灯泡是不是有这个现象。

　　真是不测不知道，一测吓一跳！

　　客厅，厨房，卧室都用这个方法检测了一下，还真是都有条纹图案啊。不过只是频闪程度有所不同而已。有的频闪很厉害，比如厨房，客厅的灯，就闪的非常厉害，条纹图案也很粗，看着都晃眼。天啊，也就是说我们全家天天晚上都在这样的灯光下待着啊，这得多大危害啊，想想孩子和我们一起在客厅吃饭，聊天，对他们视力损害太大了，想想都后怕。

　　不过卧室的灯频闪基本看不出来，这个灯是后来新买的雪莱特的LED灯，当时也不知道这些，只是听说这个牌子不错，价格也不贵就买了，用手机拍摄发现条纹图案若隐若现，频闪很低，基本可以忽略。

　　朋友说现在灯光频闪问题还不能完全消除，但可以最大程度降低频闪，例如雪莱特这样的专业照明企业在这方面就做的挺不错的。

　　既然检测出家里的灯有问题了，那肯定要换了啊。虽然现在没有完全无频闪的灯泡，但至少要换成低频闪的牌子吧，所以打算全换成雪莱特的了。

　　客厅灯，厨卫灯果断换起。

　　厨卫灯，售货员推荐雪莱特新品厨卫灯，说是采用了自主研制正发光技术，光线比较均匀没有暗区，而且亮度高但不刺眼，很舒服，而且用在厨卫空间，还有防氧化防潮设计，不用担心触电，最重要的是频闪很低，辐射也很低。

　　不能光听他说，自己检测一下，用手机试了下确实还不错，就这款吧，来两个，厨房一个，书房一个。

　　客厅灯应该是比较重要的，毕竟开门最新看到客厅，一定要好看又健康。这个售货员推荐也是一款新品，雪莱特DIY客厅灯，有很多圆环组成，可以自己组合安装各种风格，要是愿意折腾，一个月换一个造型都行，听着还不错啊，挺有意思。

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